Диета с елда. Характеристика на елда диета за отслабване. Предимства. Недостатъци. Общи правила за елда диета за 14 дни. Разновидности на елда диета. Диета на елда с кефир. Как да се измъкнем от диетата с елда.
Какво представлява диетата с 6 венчелистчета? Принцип, меню. Първият ден от диетата (риба) е протеин, последван от растителни въглехидрати, след това отново идва ред на протеини и т. н. Изход от диетата и противопоказания за придържане.
